Stotteren heeft nogal zijn stempel gedrukt op mijn leven, op de keuzes die ik heb gemaakt. In al die jaren heb ik van alles ondernomen om mij van het stotteren te bevrijden. Meestal bleef ik met vragen achter. Daarom ben ik me gaan verdiepen of er wellicht andere manieren zijn, nieuwe inzichten over hoe om te gaan met stotteren.
Zijn wie je bent
Dora
Ben je een ‘stotteraar’ of ‘iemand die stottert’?Het lijkt geen verschil te maken, toch maakt het naar mijn idee een wereld van verschil. Het is maar net hoe je jezelf ziet. Zolang je jezelf identificeert met het stotteren, zal je jezelf iedere keer bevestigen als iemand die niet vloeiend spreekt....
Lees meerLabyrint
Stotteren wordt in de volksmond nogal eens gebruikt voor een hapering, een verspreking, het struikelen over woorden of verhaspelen. Dat is niet wat mensen ervaren die chronisch stotteren, waarbij het stotteren een belemmering betekent. Dit soort stotteren gaat gepaard met blokkades, verkramping, spreekangst, vermijden van woorden en situaties, onmacht, schaamte,...
Lees meerStotteren en Tai Chi
Interview met Joke, die tijdens een thema-dag over stotteren en ontspanning, een workshop Tai Chi gaf. Had je er moeite mee dat je stotterde en zocht je daar hulp voor? Ja, ik had er heel veel last van. Als kind kreeg ik vanaf 6 jaar logopedie.Dat werkte daar goed maar...
Lees meerBeyond the Fear of Stuttering
Een interview van The Canadian Stuttering Association (CSA) met Mary Wood, een jarenlang en bekend lid van de CSA. Aanleiding is het onlangs gepubliceerde boek, gebaseerd op haar ervaring met stotteren. Het boek is getiteld “Beyond the Fear of Stuttering: My Journey to Self-Acceptance and Freedom”. CSA: Hallo Mary. Allereerst...
Lees meerEen positieve vibe
Stel je eens voor dat je jouw stotteren niet zou veroordelen. Dat je het niet als een negatieve gewoonte zou ervaren. Zou je dan nog stotteren? Alles wat met stotteren te maken heeft is niet bepaald positief. Het gaat vaak gepaard met angst om te spreken, vermijdingsdrang en schaamte. De...
Lees meerUitgesproken
“Er zit een vreemde paradox in het stotteren. Hoe beter je je best doet om vloeiend te spreken hoe erger het stotteren wordt. Het houdt zichzelf in stand. In feite saboteer je jezelf voortdurend door niet te willen stotteren. Dus misschien zou vloeiend spreken niet het ultieme doel moeten zijn....
Lees meerSpreken is Zilver
Waarschijnlijk maakt iedereen die stottert het wel eens mee. De momenten dat spreken vanzelf gaat. Dat het geen moeite kost, dat je er zelfs niet bij nadenkt, maar dat het gewoon gebeurt.Meestal zijn het de momenten dat je tegen je hond of kat praat, of tegen een baby. Als er...
Lees meerDe Derde Optie
Als je stottert kun je twee dingen doen: Het accepteren met het idee dat er weinig aan te doen is en je er maar mee moet leven. OF Er alles aan doen om van het stotteren af te komen; allerlei trajecten doorlopen van logopedie tot stottertherapieën. (Waarbij het vaak niet...
Lees meerReacties
De meeste mensen komen niet dagelijks in contact met iemand die stottert. Het kan dan ook zijn dat men zich geen houding weet te geven; moeten ze iemand blijven aankijken, een zin aanvullen of laten uitpraten? Wat doe je dan? Kinderen kunnen heel direct zijn als ze vragen waarom je...
Lees meerEen tegenstrijdigheid omarmen
“Je kunt niets doen om niet meer de persoon te zijn die stottert. Je hebt een keuze: je kunt ermee leren leven en zo gemakkelijk mogelijk spreken – en dit aspect van jezelf omarmen en proberen erachter te komen ‘of er iets goeds aan is?’ – of je kunt je...
Lees meer